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本部(S.S)

大自然の中でマインドフルネス

投稿日:4月 1, 2023 更新日:

浜松の北部にある、とある場所
山、川、大自然に囲まれ、川沿いに長く続く桜並木
今年も綺麗に満開
ほぼ貸し切り状態の穴場スポットを昼休みに散歩
 
景色、風、温度、香り、音、大地の感触
大自然のエネルギーに五感を研ぎ澄ませてマインドフルネス
 
今日から4月
令和5年度がスタートです。
 

 

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